Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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47,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: President 車打芝士, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S Super Soft wholemeal bread, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 糯米糕加乾豆, 紫番薯, 紅肉火龍果. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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