Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 64,35g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 178,72g.
Frühstück: Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Çökelek. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Süt, Çilek, Yeşil Erik, Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Eti Browni Gold, Cappy Pulpy Şeftali, Tadım Çekirdek, Elma. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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goncagul09100's Gewichtsverlauf
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