Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 224,10g.
Frühstück: Чай, Маринадо Огурец Маринованный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Базилик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Лимоном, Кефир 1%, Чай, Зеленый Чай, Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Кефир 1%, Толстолобик Жареный, Толстолобик. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Чай, Яблочное Варенье, Лаваш, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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