Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 124,74g | Kohlh: 191,11g.
Frühstück: Макфа Гречневые Макароны, Достаевский Осетинский Пирог с Капустой и Яйцом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Молоко Питьевое 3.2%, Ашан Геркулес, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, Кедровые Орехи. Abendessen: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Кабачок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, ВкусВилл Белок Яичный, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Огородников Лечо Болгарское, Петрушка, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Молоко Питьевое 3.2%, Квартет Кокосовый Снежок, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
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