Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе, Яйцо, Сыр Адыгейский, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Брокколи. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Гурман Голубцы Куриные. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Груша Пакхам. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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