|
слила водичку😅
|
74 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 110,49g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Крупа Манная , Яичный Белок, Село Зеленое Молоко 3,2%, Пятёрочка Творог 5% Сытный Кот. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Победа Сыр МАЛТ Голландский 45%, Яйцо Куриное, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Белокочанная. Abendessen: Сыробогатов Сыр Плавленый «Король Сыров» со Вкусом Топленого Молока, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Calve Сырный Цезарь Соус, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Село Зеленое Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко 3,2%, Гренки Домашние, У Палыча Пахлава с Грецким Орехом. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|