Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
108,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 80,86g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лечо, Куриные Котлеты с Кабачком. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком. Abendessen: Красные Помидоры, Желудки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Ремит Колбаса Деревенская Полукопченая, Паштет из Куриной Печени, Lazzaroni Печенье Колечки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|