Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
53,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2020:
605 kcal Fett: 37,03g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 42,27g.   Frühstück: Эмиль Сыр Адыгейский , Простой Йогурт, Творог. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мёд, Грецкие Орехи, Сыр, Молодая Морковь. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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