Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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91 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 76,13g | Eiw: 99,49g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: Asda Seafood sticks, 250 gr(16 sticks), Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Abendessen: Avocado salad, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast, Grilled, Homemade.. Snacks/Sonstiges: San Miguel Lager, Brie, Mild & Creamy, 200 Gr, Cheddar Cheese Coleslaw, Extra Special, 300 Gr. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Mai 20 vom Mitglied: peat_68
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20 Mai 20 vom Mitglied: Wiggyjp
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23 Mai 20 vom Mitglied: Hemmelyn
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total weight loss so far is fabulous very well done 👍
25 Mai 20 vom Mitglied: paulw69
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Hemmelyn's Gewichtsverlauf
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