|
Наконец-то сдвиг!😌
|
47,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 53,15g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Бащинский Сосиски Докторские, Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Galleti Хлебцы, Ломті Хлебцы. Mittagessen: Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Alpinella Чёрный Шоколад, Барни Барни Банановый. Abendessen: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Огурецы Сладкого Рассола, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Creamy, Рудь Смесь Овощная Мексиканка. Snacks/Sonstiges: Roshen Blueberry Nougat, Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Сильпо Пирожное Корзинка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|