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começando a contagem regressiva 😵
demorou mas tá chegando!! 🙌💪
devagar e sempre
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56 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 129,15g.
Frühstück: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Café com Açúcar, Yoki Farinha de Aveia, Café com Açúcar, Banana, Ovo. Mittagessen: Regina Queijo Ricota, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Betânia Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café. Abendessen: Paçoca, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Ceifeiro Granola com Frutas, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jordannia Oliveira's Gewichtsverlauf
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