Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 86,73g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 210,06g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Abendessen: Gerber Телятина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Алексеевское Сгущенное Молоко. Snacks/Sonstiges: Чай, Яблоко, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|