Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 153,33g.
Frühstück: Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Чай, NL International DrainEffect Green. Mittagessen: Хлеб, Чай, Куриная Грудка, Тушеная с Грибами, ВкусВилл Суфле Клубничное, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Faberlic Wellness Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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