Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: Глюкоза 5% Раствор, Зенченко Молоко 3,2%, Chikalab Chikapie. Mittagessen: Зенченко Молоко 3,2%, Сыр, Махеев Провансаль, Картофель, Лук, Куриное Филе. Abendessen: Финик, Зенченко Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Финик, Банан, Зенченко Молоко 3,2%, Лаваш Армянский, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан, Орехи Кешью, FITKIT Banana Dessert, Зенченко Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anoliwin's Gewichtsverlauf
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