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lingkar perut: 96
lingkar pinggul: 121
lingkar pantat sampe depan: 120
lingkar lengan: 36
lingkar paha: 74 sama 73
belum berubah hehe, tetap semangatt!!!
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86,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 135,90g.
Abendessen: Nasi Putih, Mayora Astor, Siomay, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kurma. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ajeng_rwl's Gewichtsverlauf
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