siscarizkia's Notizen, 20 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
94,7 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 44,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2020:
1514 kcal Fett: 39,82g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 206,34g.   Abendessen:  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Merah,  Kecambah,  Wortel,  Pakcoy, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Sonstiges: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat,  Buah Pepaya. mehr...
2386 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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