Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 74,26g | Eiw: 111,96g | Kohlh: 100,71g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каждый День Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Сливочное Масло, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Будем Здоровы Кефир 1%, Творог 5%, Блинчики. Mittagessen: Пятерочка Банан, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог 5%. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Куриные Голени с Кожей, Перекресток Авокадо . Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%, Блинчики. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eninadar's Gewichtsverlauf
|