Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
130,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 109,02g | Eiw: 160,24g | Kohlh: 216,48g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Puolukka, Pakkasmarja Mansikka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Mittagessen: Malaco Kick, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Arla Laktoositon Raejuusto, Savustettu Lohi. Abendessen: Auran Vegaani Majoneesi, Rainbow Miniluumutomaatti, Kokkikartano Kinkkukiusaus. Snacks/Sonstiges: Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Original Soft Tortilla, Appelsiinit, Omenat. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Suvi-Tuulia's Gewichtsverlauf
|