Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 116,86g | Kohlh: 202,45g.
Frühstück: Roshen Nuttini , Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Торчин Кетчуп Лагідний, Королівський Смак Майонез 67%, Курица Вареная, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Курица Вареная, Терра Овсянка Цельная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Словяночка Ряженка 4%, Курага. Snacks/Sonstiges: Roshen Nuttini . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hatsumomo12's Gewichtsverlauf
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