Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 20,06g | Kohlh: 35,58g.
Frühstück: Carte Noire Кофе, Сметанин Молоко 2,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная. mehr...
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2431 kcal
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Bewegung:
упражнение на ягодицы - 8 Minuten, упражнения на пресс - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ekaterina280895's Gewichtsverlauf
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