Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
68,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 42,11g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Фундук Фундук, Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Storck Toffifee , Шампанское. Snacks/Sonstiges: Ironman Slim Bar Raisin And Nuts. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unaletvt's Gewichtsverlauf
|