Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
65,1 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2020:
841 kcal Fett: 41,87g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 51,07g.   Frühstück: Tuc Крекер с Сыром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы,  Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen:  Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Abendessen: Макфа Макароны Гречневые Отварные,  Курица Вареная,  Брокколи. Snacks/Sonstiges:  Мандарины. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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