Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 62,18g.
Frühstück: Кабачок Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Norven Оселедець в Олії, Шпинат, Кабачок Гриль, Помидор Гриль, Шампиньоны Гриль. Abendessen: Котлеты из Индейки, Куриный Пирог. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kibernyanya.is's Gewichtsverlauf
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