Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Daily Bread Pane di Segale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Conserva di Marmellata. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Spaghetti Integrali. Abendessen: Heineken Birra, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Esselunga Yogurt al Cocco, Olive, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Pesca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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