Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 148,07g.
Frühstück: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Омлет с Молоком, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб Бородинский, Мясновъ Beckers Bester Сок Апельсиновый. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Махеевъ Кетчуп Лечо, Батон. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
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461 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Internet Moon's Gewichtsverlauf
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