Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 63,77g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Mittagessen: Беларусь Сыр Роттер Де Мар 50%, Sen Soy Чипсы Нори, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Яблоко. Abendessen: Грецкие Орехи, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Пятерочка Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семушка Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белозорие Кефир 1%, Лента Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Соевый Соус, Оливковое Масло, Морковь, Кабачок. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|