Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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90 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 31,52g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tatiana.Ch's Gewichtsverlauf
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