Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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88 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 76,24g | Eiw: 110,97g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: Zanahoria, Harina de Maíz, Sal, Ajo en Polvo, Tomates Rojos, Minuto Verde Cebolla Picada, Van Camp's Atún en Aceite, Prochef Aceite de Oliva Spray, Huevo. Mittagessen: BUKA Dip Untable Espinacan, Unimarc Media Palta, Brócoli, Zapallo Italiano, Minuto Verde Cebolla Picada, Pimentón, Pechuga de Pollo, Pancho Villa Wraps XL. Abendessen: Nestlé Chocolate Bitter 65% Cacao, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Protein+ Maracuyá, Pizza de Queso, Papa John's Palitos de Ajo. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Marta Alarcón's Gewichtsverlauf
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