Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 132,08g | Kohlh: 200,30g.
Frühstück: Acelga, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Marketside Filetes de Salmón, Great Value Mezcla California, Morrón, Tostadas, Arroz Blanco. Abendessen: Lala Queso Panela, Patatas Cocidas, Zanahoria, Lechuga, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Manzana, Plátano, McCormick Mermelada de Fresa, La Fuente Bisquet Integral de Salvado, HEB Almondmilk. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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