Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 14,08g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 90,50g.
Abendessen: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Кефир 3,5%, Клубника, Банан. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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