Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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70 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: Egg Foo Yung, Nasi Putih, Belfoods Chicken Nugget. Mittagessen: Leaf Tea Unsweetened Decaffeinated, Banana, Greenfields Low Fat Milk, Whole Milk Plain Yogurt, Blueberries . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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