Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
48,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 25,86g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 68,34g.
Mittagessen: 파프리카, 당근, 대추토마토, 서울우유 플레인요거트, 으깬 감자 (생야채), 노아베이커리 올리브 치아바타, 메추리알. Snacks/Sonstiges: 길림양행 와사비맛 아몬드, 닥터스 카브라이트 바 스모어. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marsstar7's Gewichtsverlauf
|