Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 170,30g | Kohlh: 48,78g.
Frühstück: Herbalife Formula Gold, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula 1 Coco, Herbalife Personalized Protein Powder. Mittagessen: Dolores Atún en Agua, Herdez Salsa Casera, Huevo, Espinacas, Clara de Huevo. Abendessen: Doña María Mole Listo para Servir, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Florafiber, Herbalife Cell Activator, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Numero 2, Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Total Control, Herbalife Te de Hierbas, Schiff Glucosamina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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J.A. Quintero's Gewichtsverlauf
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