Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 117,81g | Kohlh: 212,41g.
Frühstück: Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈, 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두, 맥주효모, 매일유업 저지방우유. Mittagessen: 동원 동원쇠고기육포, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. Abendessen: 짜장면. Snacks/Sonstiges: 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 서울우유 저지방우유. mehr...
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konstantes Gewicht
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