Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Омлет с Молоком. Mittagessen: Гречка с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красный Перец, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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