Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 136,76g.
Frühstück: Кофе, JLC Творог 2%, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин. Mittagessen: Капустный Салат, Булгур (Вареный). Abendessen: Капустный Салат, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: 7 Spice Пироженое Сметанник. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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