Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 92,02g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 216,82g.
Frühstück: Чай, Grow Food Шарлотка, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик. Mittagessen: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Abendessen: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски. Snacks/Sonstiges: Клубника, Голубика, Абрикосы, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|