Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 72,02g.
Frühstück: Ашан Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Творог 5%. Mittagessen: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Шардоне, Ашан Котлета Рыбная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Grow Food ПП Оливье. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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okhrustaliova's Gewichtsverlauf
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