|
а может быть снова урезать калории до 900,чтобы точно успеть к 1 июня весить 47кг...🤔
|
48,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 32,38g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Крабовые Палочки, Вятушка Сыр Обской 30%, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Mittagessen: Пицца Маргарита. Abendessen: Арахис, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
momotova_25's Gewichtsverlauf
|