Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 59,90g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Vita D'or Bakken en Braden, AH Gebakken Ontbijtspek, Alpro Soya Cuisine Soya , Ei, Lidl Witte Bollen. Mittagessen: Bacon, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Abendessen: Heineken Bier. Snacks/Sonstiges: Sultana Hartig Italiaanse Kruiden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ankje14's Gewichtsverlauf
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