Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 73,50g.
Frühstück: Чай, Bounty Bounty , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Филе Индейки. Abendessen: Клубника, Мама Лама Творог Классический , Божья Коровка Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Nara001's Gewichtsverlauf
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