Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 156,71g | Kohlh: 215,53g.
Frühstück: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Arroz Blanco, Soriana Pulpa Negra de Res, Morrón, Great Value Mezcla California. Abendessen: Oroweat Thins Multigrano, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Melón , Andatti Frappé, HEB Almondmilk, Galletas de Avena (con Pasas), Plátano. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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