Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 9,13g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 91,82g.
Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Клубника, Замороженная Вишня, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sinkinaveronika13's Gewichtsverlauf
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