Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 76,24g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 84,50g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Cooked Pumpkin (from Fresh), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Clover Feta Plain, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Eskort Bacon Cutts, Green Tea, Cooked Kale (Fat Added in Cooking). Abendessen: Fried Beef Liver, Knorr Aromat, Oil Popped White Popcorn . Snacks/Sonstiges: Caring Candies Toffee Crunch Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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