Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 118,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%. Mittagessen: Красное Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Перекресток Сухари Пшеничные, Сметана . Abendessen: Сметана , Перекресток Сухари Пшеничные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Пегасина's Gewichtsverlauf
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