ryonaliliy's Notizen, 22 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
53,8 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
601 kcal Fett: 13,05g | Eiw: 19,93g | Kohlh: 114,95g.   Frühstück: Semangka. Mittagessen: Jus Jeruk Peras Segar. Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Goreng. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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