Tsarevna23's Notizen, 22 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
60,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
962 kcal Fett: 49,54g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 88,89g.   Frühstück:  Огурец (с Кожурой),  Паштет из Куриной Печени,  Поджаренный Белый Хлеб,  Омлет или Яичница,  Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе. Mittagessen:  Пицца Домашняя,  Куриная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. mehr...
1565 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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