Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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116,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 20,40g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Apples , Woolworths Fat Free Yoghurt, Naartjie, Milk, Huletts Brown Sugar, Coffee. Mittagessen: Beacon Marshmallow Easter Egg, SPAR Smoked Country Ham, Egg White , McCain Brussel Sprouts. Abendessen: Beef Steak (Lean Only Eaten), McCain Mexican Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee, Huletts Brown Sugar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sabre2305's Gewichtsverlauf
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