Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 150,05g.
Frühstück: Кофе с Bite рисово-кокосовом ☕️🥛, Рулет шоколадный, Банановые панкейки 🥞🍌. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусняев Сметана 20%, Тушеная капуста 🥬. Snacks/Sonstiges: Банан, Зеленое Яблоко, Вода. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GingerHappy's Gewichtsverlauf
|