Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Краяночка Баранки Яичные, Молоково Молоко 3,2%, Алтай Сыр Буковинский. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Алтай Сыр Буковинский, Краяночка Баранки Яичные, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Краяночка Баранки Яичные, Молоково Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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